Improve Mental Health-मोबाइल की लत बन सकती है साइलेंट किलर, जानिए कैसे बर्बाद हो रही मेंटल और फिजिकल हेल्थ
Improve Mental Health-आज की डिजिटल दुनिया में मोबाइल फोन हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। सुबह उठने से लेकर रात को सोने तक हम मोबाइल के इर्द-गिर्द ही घूमते हैं। रील्स देखना, बिल भरना, सोशल मीडिया पर एक्टिव रहना, गेम खेलना और बच्चों का पढ़ाई के नाम पर मोबाइल का इस्तेमाल—ये सभी हमारी … Read more
