क्या आप ब्रश करते समय बार-बार मतली या उल्टी की समस्या महसूस करते हैं? यह स्थिति कभी-कभी असहजता का कारण बनती है, लेकिन इसके पीछे कुछ गंभीर स्वास्थ्य कारण भी हो सकते हैं।
यदि यह समस्या बार-बार होती है, तो इसे हल्के में लेना उचित नहीं है। यह आपके पाचन तंत्र, लिवर या किडनी से जुड़ी समस्याओं का संकेत हो सकती है।
ब्रश करते समय उल्टी या मतली का सबसे आम कारण गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD) है। यह तब होता है जब पेट में अधिक मात्रा में एसिड बनने लगता है और यह गले तक पहुंच जाता है।
इससे व्यक्ति को ब्रश करते समय मतली महसूस होती है। पेट की यह संवेदनशील स्थिति अक्सर खाली पेट ब्रश करने पर और भी बढ़ जाती है। इस समस्या का मुख्य कारण पेट के अल्सर या खराब पाचन हो सकता है।
इसके अलावा, यह समस्या किडनी की खराबी का संकेत भी हो सकती है। जब किडनी ठीक से काम नहीं करती, तो शरीर में क्रिएटिनिन का स्तर बढ़ने लगता है। इससे पेट से जुड़ी समस्याएं, जैसे मतली और उल्टी, बार-बार परेशान करने लगती हैं। किडनी से जुड़ी यह समस्या गंभीर हो सकती है और समय पर इलाज न कराने पर यह स्वास्थ्य को बड़े खतरे में डाल सकती है।
यदि आपको ब्रश करते समय बार-बार उल्टी या मतली महसूस होती है और यह समस्या लंबे समय तक बनी रहती है, तो यह आपके लिवर से जुड़ी समस्या का भी संकेत हो सकती है।
लिवर का सही तरीके से काम न करना पाचन को प्रभावित करता है, जिससे पेट में बाइल जूस अधिक बनने लगता है। यह स्थिति एसिड रिफ्लक्स को बढ़ाती है और व्यक्ति को मतली महसूस होने लगती है।
इस समस्या से बचने के लिए सबसे पहले अपने डॉक्टर से संपर्क करें और आवश्यक जांच करवाएं। समय पर इसका इलाज आपको भविष्य में होने वाली गंभीर बीमारियों से बचा सकता है। इसके अलावा, अपने खानपान का विशेष ध्यान रखें। ज्यादा तैलीय और मसालेदार भोजन से बचें और पेट को खाली रखने से बचें। नियमित अंतराल पर पानी पिएं और अपने पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के लिए स्वस्थ आहार का सेवन करें।
ब्रश करते समय मतली या उल्टी की समस्या को नजरअंदाज करना आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। इसे पहचानकर सही समय पर इसका इलाज करें और स्वस्थ जीवन का आनंद लें।
